غواصی یک ستاره
غواصی یک ستاره
- 100متر شنا بدون هیچگونه لوازم در دریا فرم آزاد – 5 دقیقه پا دوچرخه
- داشتن فرم معاینه پزشکی معتبر که از سوی کمیتۀ فنی طراحی می گردد (متعاقباً ارسال می گردد)
- برگه بیمه ورزشی از طرف هیأت ، کلوپ یا مدرسه غواصی دریافت شده باشد.
- دریافت مجوز از فدراسیون و ارایه به کلوپ غواصی پیش از برگزای
- دریافت نامه تائیدیه از هیأت استان یا کلوپ یا رئیس هیأت جزیره پس از برگزاری
- داشتن حداقل 14 سال سن تمام برای شرکت کنندگان
- برگزاری کلاس بانوان با تائید مدرس بانوان برگزار گردد.
- استفاده از کلوپ های غواصی مود تأیید فدراسیون (دارای پروانه مورد تأیید فدراسیون ) باشند.
- حداقل 4 غواصی کامل (با یک ست کامل ) + یک جلسه اسنورکلینگ
- مدرسین که درخارج از کشور گواهینامه دریافت کرده اند تنها در صورت تأیید فدراسیون قادر به برگزاری دوره می باشند.
- حضور شخص مدرس در کلاس الزامی است. (در صورت عدم حضور طبق آیین نامه انضباطی برخورد می گردد.)
- نماینده فدراسیون مجاز به بازدید از کلاس و ارایه گزارش به فدراسیون می باشد.
|
محتوای آموزشی تئوری |
مدت به دقیقه |
|
محتوای آموزشی عملی |
مدت به دقیقه |
1T1 |
اهداف و اجرای دوره |
20 دقیقه |
1P1 |
آشنایی با وسایل |
60 دقیقه |
1T2 |
آشنایی با وسایل |
30 دقیقه |
1P2 |
مهارت اسكوبا،مرحله اول |
60 دقیقه |
1T3 |
علائم ابتدایی |
25 دقیقه |
1P3 |
كاربا اسنوركلومهارتدو اسكوبا |
60 دقیقه |
1T4 |
فیزیك غواصی نسبت حجم و فشار |
40 دقیقه |
1P4 |
مهارت 3 اسكوبا |
60 دقیقه |
1T5 |
اصول و طریقه استفاده از مخزن هوا |
30 دقیقه |
1P5 |
مهارت 4 اسكوبا |
60 دقیقه |
1T6 |
فیزیولوژی ابتدایی |
40 دقیقه |
1P6 |
مهارت نجات |
60 دقیقه |
1T7 |
وسایل شناوری |
30 دقیقه |
1P7 |
تكرار مهارتها |
60 دقیقه |
1T8 |
لباسهای غواصی و وسایل همراه |
30 دقیقه |
1P8 |
ارزیابی مهارتها |
60 دقیقه |
1T9 |
نگهداری وسایل |
30 دقیقه |
1P9 |
تمرین |
60 دقیقه |
1T10 |
نجات خود و همیار |
40 دقیقه |
1P10 |
تمرین |
60 دقیقه |
1T11 |
تمرینات غواصی با ایمنی و سلامتی |
40 دقیقه |
|
مجموعا 10 ساعت تمرین |
|
1T12 |
انتخاب محل غواصی و محافظت از اكوسیستم دریایی |
30 دقیقه |
|
|
|
15 ساعت |
8 ساعت فیلم سمعی بصری |
6:25 ساعت |
|
CMAS ONE-STAR DIVER STANDARD
اهداف این برنامه آموزشی معرفی اصول غواصی اسکوبا به تازه واردان در ورزش غواصی تفریحی اسکوبا می باشد ، که به داوطلب این امکان را می دهد تا بدون ایستگاه برداشت فشار و با استفاده از هوا بعنوان گاز تنفسی حداکثر تا عمق 20 متر بطور ایمن غواصی کند .
آموزش غواصی یک ستاره CMAS به عنوان یک برنامه آموزش سطح ورودی غواص ورزشی طبقه بندی می شود.
برنامه آموزش Diver Star -One CMAS می تواند توسط حداقل یک مربی فعال یک ستاره CMAS ارائه شود که مطابق با شرایط فدراسیون ملی باشد.
حداقل یک غواص CMAS سه ستاره که مطابق با شرایط فدراسیون ملی باشد ، می تواند به مربی یک ستاره CMASکمک می کند.
آکادمیک ( تئوری ) : حداقل 6 ساعت
مهارت های عملی : حداقل 8 ساعت که 6 ساعت تمرینات آن در آب باشد .
– دو غواصی آموزشی اول باید در استخر انجام شود .
– داوطلبان باید حداقل 4 غواصی در آبهای آزاد را انجام دهند و در هر غواصی حداقل 20 دقیقه در زیر آب بمانند.
– تمام غواصی ها باید در ساعات روشنایی روز یا در شرایطی که شبیه شرایط نور روز باشد انجام شود.
– همه غواصی ها در آبهای آزاد باید در آبی انجام شود که امکان دسترسی مستقیم عمودی به سطح را داشته باشد . بنابراین غواصی در آبهای آزاد نباید در غارهای زیر آب ، داخل کشتی های مغروق یا زیر یخ انجام شود.
– CMAS به مدرسان اجازه می دهد تا ساختار دوره ها را با توجه به تعداد داوطلبان شرکت کننده ، سطح مهارت آنها و محیط غواصی تعیین کنند .
غواصان یک ستاره می توانند در شرایط مشخص زیر غواصی کنند:
– در صورت همراهی با یک غواص سه ستاره یا معادل آن مطابق با شرایط قانونی ملی و محلی ، حداکثر تا عمق 20 متر غواصی کند
– غواصی که نیاز به برداشت فشار اجباری نداشته باشد
– غواصی در ساعات عادی روز
– غواصی در محیط هایی که دسترسی مستقیم عمودی به سطح امکان پذیر باشد
– غواصی کردن فقط در صورت وجود پشتیبانی مناسب در سطح
– غواصی کردن در شرایطی برابر یا بهتر از شرایطی که در آن آموزش دیده اند
– حداقل سن 14 سال با رضایت نامه کتبی والدین
– قبل از شرکت در هرگونه فعالیت در آب ، فرم اظهارنامه پزشکی مورد تایید فدراسیون CMAS تکمیل شده باشد .
– فرمهای اختصاصی را طبق درخواست فدراسیون CMAS با تأیید و فرض خطرات غواصی اسکوبا قبل از شرکت در هرگونه فعالیت در آب ، امضا شده باشد .
– 50 متر شنا و 5 دقیقه شناوری درجا با پای دوچرخه بدون تجهیزات ، فین و وت سوت در دریا
مهارت ها | حداکثر تعداد شرکت کنندگان | مربی |
تئوری | 12 | 1 |
استخری | 6 | 2 |
آبهاي آزاد | 6 نفر با یک کمک مدرس | 1 |
( کمک مدرس باید حداقل غواص سه ستاره CMAS باشد )
– موفقیت کامل در ارزیابی های تئوری این استاندارد
– موفقیت کامل در مهارت های استخری این استاندارد
– موفقیت کامل در چهار غواصی بین عمق 5 تا 20 متر ( هر غواصی باید حداقل 20 دقیقه طول کشیده باشد )
– سرفصل دروس برنامه آموزشی مورد نیاز
– مدیریت : داوطلب باید از تعهدات اداری و توصیه های CMAS و فدراسیون ملی برای غواص یک ستاره مطلع شود.
– تجهیزات اساسی و تجهیزات اسکوبا : داوطلب باید دانش مناسبی در مورد مشخصات فیزیکی ، اصول کار و نگهداری تجهیرات داشته باشد.
– تأثیر مستقیم فشار: داوطلب باید دانش مناسبی در مورد قوانین فیزیک و کاربرد آنها در فعالیت ها ، تجهیزات و خطرات غواصی داشته باشد.
– برداشت فشار : داوطلب باید استفاده از جدول غواصی یا کامپیوتر غواصی ( غواصی بدون برداشت فشار ) آشنا باشد و درك اساسی از غواصی های متوالی و تکراری داشته باشد .
– داوطلب باید دانش مناسبی در مورد استفاده از کامپیوترهای غواصی داشته باشد.
– برنامه ریزی غواصی: داوطلب باید بداند در هنگام غواصی مطابق با استانداردهای ایمنی چگونه رفتار کند
، مفهوم غواص همراه را بداند ، سیگنالهای ارتباطی در زمان غواصی و روی سطح را بداند .
– مشکلات پزشکی مربوط به غواصی: داوطلب باید دانش مناسبی در مورد علل ، علائم ، پیشگیری ، کمک های اولیه و درمان مشکلات پزشکی غواصی داشته باشد.
– محیط غواصی : داوطلب باید دانش مناسبی در مورد شرایط محلی و عمومی محیط غواصی و تأثیرات احتمالی آنها بر غواص اسکوبا و تأثیر غواصان اسکوبا بر محیط غواصی داشته باشد.
– مهارت های غواصی اسکوبا در غواصی استخری : داوطلب باید تسلط خود را بر مهارت های غواصی استخری ، همانطور که در برنامه آموزشی غواص یک ستاره آمده است ، در طی یک یا چند درس ، به مربی CMAS نشان دهد.
داوطلب باید با شرکت در آزمون کتبی ، دانش غواصی اسکوبا را به مربی CMAS نشان دهد .
این آزمون باید دانش تئوری سطح ابتدایی مهارت اسکوبا را که در برنامه آموزشی غواص یک ستاره CMAS آمده است را تعیین کند.
پس از اتمام موفقیت آمیز دوره آموزشی ، به داوطلب کارت یک ستاره غواص CMAS اهدا می شود .