تغذیه مناسب در غواصی
غواصی چیست
غواصی فن شناوری و غوطه وری در زیر آب است به این معنی که شما با یا بدون استفاده از وسایل تنفس مصنوعی به زیر آب می روید و به گشت و گذار یا انجام کارهای مربوطه می پردازید. غواصی روش های مختلفی دارد می تواند به صورت حبس نفس...
فیزیولوژی غواصی
جدول علائم ونشانه ها با کنترل درجه دمای مرکزی (C)
دمای مرکزی بدن
علائم و نشانه ها
37 درجه احساس سرما - پوست رنگ پریده ناشی از انقباض عروقی - راست شدن موهای بدن - افزایش مصرف اکسیژن 36 درجه لرزشهای پراکنده که توسط حرکت های ارادی مهارمی شوند - افزایش مصرف اکسیژن - لرز غیر...
تاریخچه شنای ایران
تاریخچه شنا به عنوان یک ورزش ، در ایران ، بسیار کوتاه است و به طور کلی هم این رشته از ورزش به نسبت دیگر رشته ها در کشور ما چندان پیشرفتی حاصل نکرده است. در حالی که به جهت موقعیت جغرافیایی ایران که در شمال و جنوب کشور به...
