غواصی

دوره های تکنیکال

دوره تکنیکال مخلوط کننده گاز TEC GAS BLENDER

نایتروکس ، ترایمیکس ، هلیوکس از مخلوط های تنفسی مورد نیاز برای غواصی است و تعداد غواصانی که از این مخلوط ها استفاده می کنند رو به افزایش است لذا برای تهیه این مخلوط های تنفسی نیاز به یک فرد واجد شرایط و دارای صلاحیت می باشد که بتواند این ترکیبات تنفسی را به صورت صحیح و مطمئن تهیه نماید .

همچنین قبل از استفاده از مخلوط گازی نیاز به پاک سازی و شستشوی سیلندر ها و تجهیزات برای سازگاری با اکسیژن بالا می باشد که بدین منظور یک سرویس کار ماهر و مجاز مورد نیاز است .

دراین دوره شما با روش های سرویس سیلندر و ترکیب گازها و پر کردن سیلندر به صورت تئوری و عملی آشنا خواهید شد .

  • منبع: iranmarina.com

دوره های آموزشی خاص

دوره غواصی برای دانشجویان زیست شناسی دریا Marine Biology

گرایش زیست دریا به بررسی و مطالعه خواص محیط آبی، بیولوژی آبزیان و فعالیت‌های آبزی‌پروری می‌پردازد. یعنی برخلاف دو گرایش علوم جانوری و علوم گیاهی که در آن‌ها بیشتر موجوداتی که در خشکی زندگی می‌کنند مطالعه می‌شوند این گرایش جانوران و گیاهان آبزی را بررسی و مطالعه می‌کند. گرایش زیست دریا علاوه بر بررسی فیزیولوژی آبزیان به مطالعه اکولوژی دریا یعنی بررسی آلودگی آب دریا و تأثیر آن بر محیط دریا می‌پردازد.

در این دوره آموزشی واحد غواصی به دانشجویان مقطع کارشناسی ارشد و دکترا رشته زیست‌شناسی در گرایش دریا آموزش داده می‌شود که شامل تاریخچه غواصی ، غواصی امروز ، آشنایی با تجهیزات غواصی ، قوانین فیزیک در غواصی ، مهارت‌های غواصی ، بیماری‌های غواصی ، جداول غواصی ، آشنایی با آبزیان ، محیط ‌زیست و حفاظت از آن ، عکاسی و فیلم‌برداری در زیرآب ، غواصی در شب ، جهت‌یابی و ناوبری در زیرآب ، غواصی عمیق ، حفاظت از مرجان‌ها می‌باشد .

دوره غواصی برای معلولین Disabled Diving

بسیاری از معلولین درک کرده اند که غواصی امکانات جدیدی به آنها ارائه می دهد. با کمک تجهیزات غواصی مخصوص ، آموزش کافی و مربیان با تجربه و ماهر معلولین نقص خود را کنار گذاشته و غواصی را با همه آزادی و شادی که ارائه می دهد انتخاب کرده اند.
به عنوان ورزش و تفریح، غواصی قدرت بدنی، ذهنی و احساسات را تقویت کرده و ارتباط خاصی با طبیعت برقرار میکند، در حالی که شانس کشف دنیاهای جدید را هم فراهم می کند.
غواصی یک فعالیت درمانی محسوب می شود. بسیاری از معلولین فلج، پس از غواصی اعضای فلج بدن خود را حس می کنند. عضلات قوی برای غواصی لازم هستند. معلولینی که تصمیم به غواصی می گیرند، انگیزه پیدا می کنند تا با وزنه های ورزشی کار کنند و داشتن عضلات قوی منجر به سلامت عمومی بهتر برای معلول می شود.
غواصی ورزشی است که نیاز به تمرکز دارد و همین ذهن را از اضطراب زندگی روزمره معلول دور می کند. معلولینی که دردهای مزمن دارند، در هنگام غواصی درد خود را کمتر یا حتی بدون درد گزارش می کنند. غواصی یک ورزش هوازی است که بدون فشار زیاد به مفاصل معلول، شانس یک تمرین کاردیو واسکالار سالم را ایجاد می کند.
یکی از مشکلات اصلی معلولین، تنهایی است و غواصی ورزشی اجتماعی است که امکان آشنایی مردم با گروه های مختلف را ایجاد می کند. افزایش فعالیتهای اجتماعی و تفریحی یکی از بهترین راه ها برای سلامتی است. هر چه تعداد غواصی بیشتر می شود استقامت بدن غواص بیشتر می شود و همین سلامت عمومی را افزایش می دهد.
به دلیل تصادفات، بیماری ها و چالش های مادر زادی تقریبا ۱۵ درصد مردم دنیا معلولیت دارند. با وجودی که برخی فعالیت ها برای معلولین امن یا مناسب نیست ولی باز هم تفریح و ماجراجویی خارج از دسترس نیست. با غواصی بسیاری از معلولین قادر به داشتن سلامتی بهتر، دوستان بیشتر و تماشای دیدنی ترین مکان های کره زمین هستند . چالش های جدید، شادی نامحدود و تقدیر از عجایب زندگی فقط چند نمونه از مزایای غواصی است.
  • منبع: iranmarina.com
  • منبع: iranmarina.com

دوره های تخصصی غواصی

غواصی با هوای غنی شده (نایتروکس ) Enriched Air Diver

هوای غنی شده محبوب ترین دوره پدی می باشد. چرا؟ از آنجا که غواصی با هوای غنی شده به شما اجازه می دهد زمانی بیشتری در زیر آب باقی بمانید و زمان رفع فشاری کمتری داشته باشید به خصوص در غواصی تکراری
شما باید یاد بگیرند که چرا غواصی با هوای غنی شده که اکسیژن بالاتری و نیتروژن کمتری نسبت به هوای معمولی دارد به شما اجازه می دهد زمان بیشتری در زیر آب بمانید .

مطالب دیگر آموزشی این دوره : ۱- بحث در مورد مدیریت قرار گرفتن در معرض اکسیژن ۲- تمرین تجزیه و تحلیل محتوای اکسیژن در سیلندر غواصی ۳- تنظیم کامپیوتر غواصی برای غواصی با هوای غنی شده

غواصی در شب Night Diver

سکوت و تاریکی شب توسط شما شکسته نخواهدشد. شما با شب یکرنگ شده و موجودات را زیر نور حقیقی چراغ هایتان خواهید دید. مشاهده رنگهای حقیقی و تجربه ای جدید در دنیای سکوت شب با هم تلفیقی از دوره تخصصی غواصی در شب را برایتان فراهم می آورد. در طول این دوره شما با فنون غواصی در شب، علایم شبانگاهی و نگهداری از تجهیزات خاص غواصی در شب آشنا خواهید گردید.


عکاسی دیجیتال زیرآب Underwater Photography‬‏ Diver

ثبت خاطرات، مرور ماجراجوئیها. این تخصص شما را با نکاتی آشنا خواهد کرد که دنیای زیبای اعماق را به صورتی حقیقی به تصویر کشیده و با دیگران به اشتراک گذارید. در ایتن تخصص با نحوه صحیح نگهداری از دوربینها آشنا شده و سپس در طول غوصهای این دوره به مرور با واژه هائی نظیر تراز سفیدی و یا سرعت شاتر آشنا خواهید گردید. در نهایت، عکسهای زیر آبی شما دیگر تارو آبی نخواهد بود ! و در پایان رنگهای موجودات و اجسام زیر آب را به صورتی کاملا حقیقی به تصویر خواهید کشید .

غواصی عمیق Deep Diver

پائین، پائین، پائینتر. ۱۰ – ۲۰ – ۳۰- ۴۰ متر ! و بازگشت به سطح، فقط با آموختن نکات تخصصی غواصی عمیق ایمن خواهد بود.در این دوره تخصصی شما روش صحیح و ایمن غواصی در عمق را خواهید آموخت و با تجهیزات مخصوص مورد نیاز در غواصی عمیق آشنا خواهید شد.


غواصی در کشتیهای غرق شده Wreck Diver

این هیولاهای آهنی که بر بستر اقیانوس‌ها آرمیده‌اند،تاریخی در پشت سر و اسراری در دل محفوظ داشته‌اند. ورود به درون آن‌ها و کشف حقایق مرموزی که در سینه آن‌ها در اعماق خفته است ، خود تبحری دیگر را طلب می‌کند. دوره تخصصی غواصی در کشتی‌های غرق‌شده فرصت کشف اسرار این هیولاهای آهنین را برایتان به وجود می‌آورد.

جستجو و بازیابی در زیر آب Search and Recovery

آیا تا به حال چیزی در آب گم کرده اید ؟ آیا شما بدنبال بدست آوردن گنج های نهفته افسانه ای در دریا ها نبوده اید ؟ با شرکت در این دوره می توانید راه های مختلفی برای یافتن اشیا در زیر آب بیاموزید و با روش ها و ابزار آلات گوناگون با توجه به شکل و اندازه آن جسم آنها را به سطح آب آورده و سرگرمی های خود را تکمیل کنید .


جهت یابی و ناوبری در زیر آب Underwater Navigation

با استفاده از روش های جهت یابی در زیر آب غواصی بسیار ایمن و لذت بخش خواهد شد و اعتماد به نفس فراوانی به شما اعطا میکنند . با شرکت در این دوره و آموختن یسیاری از مسائل شما به هنگام غواصی کردن در وقت خود صرفه جویی کرده ، استرس خود و همراهان را کاهش می دهید و  غواصی خود را بسیار کارآمد و سرگرم کننده میکنید . با استفاده از تکنیک ها و ابزار آلات شما می توانید در هر شرایطی مسیر خود را پیدا کرده و به راه خود ادامه دهید .

غواصی با لباس خشک Dry Suit Diver

آیا می خواهید در هنگام غواصی بدن شما گرم بماند ؟ آیا دوست دارید در تمام فصول سال و در تمام دریاها و دریاچه ها غواصی کنید ؟ درای سوت لباس خشک غواصی است و مانع نفوذ آب به بدن شما می شود و هنگام غواصی در آبهای سرد شما احساس سرما نمی کنید . با این لباس در سردترین نقاط جهان بدون احساس سرما غواصی کنید . در این دوره شما با انواع درای سوت آشنا شده و روش نگهداری از آنرا نیز فرا میگیرید .
نکات آموزشی دیگر این دوره :
۱- چگونه با حداقل کمک لباس خود را پوشیده و یا بعد از غواصی از بدن خارج کنم
۲- تسلط و کنترل شناوری هنگام غواصی با درای سوت
۳- نکات ایمنی هنگام استفادهاز درای سوت

غواصی در ارتفاعات Altitude Diver

در ارتفاعات دریاچه های زیادی وجود دارد . آب آنها شیرین و بسیار شفاف است . آیا دوست دارید به درون این دریاچه ها رفته و آنها را مورد کاوش قرار دهید ؟ این دریاچه ها در ارتفاع بالای ۳۰۰ متر قرار دارند و شما باید دوره غواصی در ارتفاعات را برای این منظور طی کنید.  آموزش برنامه ریزی غواصی در ارتفاعات از نکات مهم آموزشی این دوره می باشد . 
نکات آموزشی دیگر این دوره :
۱- برنامه ریزی ارتفاع.سازماندهی. روشها و تکنیک ها
۲- تنظیم کامپیوتر غواصی برای ارتفاع و روش محاسبه با جداول RDP
۳- جلوگیری از مشکلات وشرایط اضطراری در ارتفاع

حفاظت از محیط زیست دریائی Project Aware

از آنجائی که غواصان در ارتباط تنگاتنگ با محیط زیست دریائی و آبزیان می باشند حفاظت از آن محیط  وظیفه یکایک افرادیست که از آن لذت برده و استفاده می نمایند.

این پروژه نظارت بر کلیه فعالیتهای غواصی ، زیرآبی و فعالیتهای اعضای انجمن را بر عهده داشته تا حتی الامکان آنها را تشویق نموده تا در راستای اهداف این پروژه که حفاظت از آبزیان و محیط های آبی می باشد قرار گرفته و گام بردارند.


حفاظت از مرجان ها AWARE Coral Reef Conservation

حفاطت از مرجانها وظیفه تک تک انسانها و به خصوص غواصانی است که از محیط دریاها لذت می برند. چون بسیاری از زیبائی ها در دریاها به صخره های مرجان ها پر جنب و جوش وابسته هستند پس بیائید با آموختن اصول و روشهای نگهداری از محیط زیست دریائی و مرجانها ، و آگاهی دادن به دیگران و نشان دادن اهمیت این اکو سیستم در حفاظت این سیستم حیاتی تلاشی کرده باشیم و این زیبائیها را به فرزندانمان نیز هدیه دهیم

مهارت در کنترل شناوری Peak Performance Buoyancy

افزایش مهارت در کنترل شناوری باعث می شود لذت در غواصی به اوج خود رسیده و شما میتوانید بدون بالا و پایین رفتن در زیر آب به غواصی پرداخته و حداکثر عملکرد را در غواصی بدست آورید که باعث خستگی کمتر و کاهش مصرف هوا و در نتیجه بیشتر شدن زمان غواصی شما خواهد شد . همچین این مهارت به شما کمک میکنند که در هنگام غواصی با کنترل وضعیت شناوری خود باعث تخریب مرجانها و یا برهم زدن وضعیت زندگی آبزیان نشویم .

ارائه دهنده اکسیژن اضطراری Emergency Oxygen Provider

آگاهی از زمان و چگونگی استفاده از اکسیژن اضطراری یک مهارت بزرگ و بسیار مفید است بدین معنا که شما آماده کمک کردن به دیگران هستید و از دانش و اطلاعات خود در این خصوص استفاده می کنید .

شما خواهید توانست به راحتی با پایان این دوره بیماری های غواصی که با اکسیژن قابل درمان است را تشخیص داده و آماده ارائه کمک به فرد مصدوم شوید

غواصی با اسکوتر زیر آبی Diver Propulsion Vehicle

این یک راه هیجان انگیز برای دیدن زیبایی های زیر آب در زمانی کوتاه است . شما با کمک این وسلیه که یک اسکوتر زیر آبی است به راحتی و با سرعت زیادی در زیر آب شنا می کنید و می توانید یک منطقه بزرگ را در زمانی کوتاه مشاهده کنید .

این وسیله به شما کمک می کنند فاصله های دورتر را به راحتی طی کرده و چیزی از دسترس شما در زیر آب دور نماند و حتی بتوانید در کنار ماهی های بزرگ با سرعت شنا کنید


دوره غواصی با ساید مونت Sidemount Diver

در غواصی باروش سایدمونت شما انعطاف پذیری بیشتر و گزینه های ساده تری دراختیار دارید . شما هم می توانید در دوره غواصی با ساید مونت شرکت کرده و روش های جدیدی در غواصی را فرا بگیرید.

غواصی با فول فیس ماسک Equipment Specialist

فول فیس ماسک یک ابزار خاص بوده که برای ایمنی بیشتر در غواصی طراحی شده است . در گذشته بیشتر غواصان صنعتی و نظامی از این ابزار استفاده می کرده اند ولی به علت کارائی مفید در غواصی ورزشی هم رواج پیدا کرده است.

در  این دوره شما پیکربندی و روش استفاده از این ابزار مفید را فرا خواهید گرفت و همچنین با شرایط کاری و عملکرد آن در شرایط مختلف و لزوم استفاده در موارد خاص آشنا خواهید شد .


غواصی در جریان Drift Diver

در این دوره به شما آموزش داده می شود چگونه از یک جریان آب در عمق لذت ببرید و با استفاده از جریان در اعماق آب ها حرکت کنید و یک پرواز را شبیه سازی کنید.

غواص درجریان بسیار آرام و هیجان انگیز است و می توانید بدون صرف انرژی و هوای زیاد یک منطقه وسیع در زیر آب را کاوش کنید و با دوستان خود سرگرم باشید

شناور نشانگر سطحی Delayed Surface Marker Buoy

شناور نشانگر سطحی با نام مخفف SMB که یک ابزار کاربردی و بسیار مفید در غواصی است می تواند به عنوان یک مرجع بصری در صعود و یا برقراری ایستگاه در عمق مشخص به غواصان کمک کند . همچنین در علامت گذاری برای نقشه برداری ، جستجو و بازیابی ، اعلام حضور غواصان در زیر آب به شناور های عبوری در سطح ، پیدا کردن گروه گم شده در زیر آب و موارد دیگری به کار برده می شود

شما در این دوره تکنیک ها و پروتکل مناسب برای استفاده از این ابزار را فرا خواهید گرفت و با اعتماد به نفس بیشتر و خیال آسوده به غواصی خود خواهید پرداخت .

  • منبع: iranmarina.com

دوره های پیشرفته غواصی

بازآموزی مجدد ری اکتیو ReActivate

به تازگی غواصی نکرده اید ؟ از زمان آموزش غواصی شما مدت زیادی گذشته است؟ مهارت های غواصی شما ضعیف شده است ؟نیاز به یک آموزش سریع برای غواصی دارید ؟
برای دریافت پاسخ خود باید در این دوره شرکت کنید چون یک راه عالی و بسیار خوب برای به روز کردن مهارت های غواصی شماست و شما را قبل از دایو زدن به روز و فعال میکند .


در این دوره مفاهیم اولیه غواصی را میتواند با منوال TUOCH بر روی تلفن همراه خود داشته باشید و در پایان دوره یک گواهینامه غواصی جایگزین با درج کد ReActivate  برای شما صادر خواهد شد.

غواصی ماجراجویی ادونچر دایور Advanture Diver

این دوره زیر مجموعه ای از دوره غواصی در آب های آزاد پیشرفته یا همان Advanced Open Water است . شما درطول این دوره می توانید با سه تخصص غواصی آشنا شوید و با افزایش اطلاعات و دانش خود اعتماد به نفس بیشتری درهنگام غواصی به دست بیاورید.


دراین برنامه شما با دانش و اطلاعات تخصصی تر غواصی آشنا خواهید شد و غواصی خود را هیجانی تر و لذت بخش تر کنید .

پیش نیاز این دوره داشتن گواهینامه Open Water است

غواصی در آب های آزاد پیشرفته ادونس اپن واتر Advanced Open Water Diver

این دوره زیر مجموعه ای از دوره غواصی در آب های آزاد پیشرفته یا همان Advanced Open Water است . شما درطول این دوره می توانید با سه تخصص غواصی آشنا شوید و با افزایش اطلاعات و دانش خود اعتماد به نفس بیشتری درهنگام غواصی به دست بیاورید.


دراین برنامه شما با دانش و اطلاعات تخصصی تر غواصی آشنا خواهید شد و غواصی خود را هیجانی تر و لذت بخش تر کنید .

پیش نیاز این دوره داشتن گواهینامه Open Water است

امداد و کمک های اولیه EMERGENCY FIRST RESPONSE – EFR

آموزش امداد و کمک های اولیه در ایجاد اعتماد به نفس در نجات یک فرد مصدوم به شما کمک کرده و زمانی که نیاز به رسیدن یک اورژانس پزشکی است شما با تکیه بر دانش و اطلاعات فرا گرفته خود در این دوره به عنوان یک امداد گر کمک های اولیه از فرد مصدوم پشتیبانی و حمایت میکنید 


این دوره هیچ پیش نیازی ندارد و برای غیر غواصان هم برگزار می شود

غواص با تجربه مستر اسکوبا دایور Master Scuba Diver

اول ایمنی،بعد کار! شعار ما در دریاست. آموختن فنون امداد و نجات پس از فراگرفتن اصول اولیه غواصی و تجربه نمودن غواصی در شرایط گوناگون سومین مرحله در دوره‌های آموزش غواصی به شمار می‌رود.


در طول پنج مرحله آموزشی این دوره شما با اصول امداد و نجات غواصی آشنا خواهید شد و اقدامات اساسی در مواجهه با خطرات و یا تهدیدات احتمالی و نیز نجات قربانیان حوادث دریایی را فرا خواهید گرفت. این دوره هم‌زمان با دوره آموزشی امداد یار کمک‌های اولیه برگزار گردیده و مدت آن نیز سه روز است و در پایان شما موفق به دریافت گواهینامه خواهید گردید

پیش نیاز این دوره داشتن گواهینامه Advanced Open Water و EFR است

غواص با تجربه مستر اسکوبا دایور Master Scuba Diver

اگر هنوز هم عطش ماجراجوئی‌های غواصی شمارا  سیراب نکرده  است، اگر رسکیو دایور هستید و به دنبال ماجراجوئی‌های جدید هستید پس در بهترین مکان ایستاده‌اید! دوره‌های مستر اسکوبا دایور تقدیم به شما می‌گردد


در طول این دوره ۵ تخصص غواصی را طی پانزده غوص به‌صورت حرفه‌ای فراگرفته و سپس موفق به دریافت بالاترین گواهینامه غواصی غیرحرفه‌ای یعنی مستر اسکوبا دایور خواهید گردید البته به شرطی که تعداد غوص های ثبت‌شده شما در پایان دوره حداقل پنجاه غوص بوده باشد.

مستر اسکوبا دایور نشانه یک غواص با تجربه، برتر و موفق و بالاترین امتیاز یک غواص در غواصی تفریحی  در سیستم PADI است

  • منبع: iranmarina.com

فیزیولوژی غواصی

جدول علائم ونشانه ها با کنترل درجه دمای مرکزی (C)

دمای مرکزی بدن

 علائم و نشانه ها

37 درجه احساس سرما - پوست رنگ پریده ناشی از انقباض عروقی - راست شدن موهای بدن - افزایش مصرف اکسیژن
36 درجه لرزشهای پراکنده که توسط حرکت های ارادی مهارمی شوند - افزایش مصرف اکسیژن - لرز غیر قابل مهار
35 درجه حد تحمل اختیاری در بررسی های آزمایشگاهی - گیجی- از دست دادن قدرت تصمیم گیری - احتمال غرق شدگی
34 درجه از دست دادن حافظه - اختلال در تکلم - کاهش حس - کاهش عملکرد حرکتی
33 درجه توهم - هذیان - تیرگی شعور - کاهش لرزه - شواهد حاصل از نجات یافتگان کشتی های غرق شده نشان می دهد که 50% افراد زنده نخواهند ماند.
32 درجه بی نظمی های ریتم قلب - اختلال واضح در عملکرد حرکتی
31 درجه ممکن است لرزه از بین برود
30 درجه بی هوشی – بدون پاسخ به درد
27 درجه مرگ

بدن انسان بیشتر از سیالات تشکیل شده است و فشارهای ناشی از غواصی ورزشی تاثیری بر آن ندارد. ضمناً فضاهای محتوی هوا در بدن انسان وجود دارد که از قانون بویل پیروی می کند. اگر فشار در فضاهای محتوی هوا در بدن با فشار محیط اطراف تنظیم نباشد فشار موجود در اطراف غواص منجر به ضایعاتی در بدن او خواهد شد.اینگونه ضایعات ممکن است در حین فرو رفتن به عمق یا بالا آمدن ناگهانی از عمق صورت پذیرد و در ناحیه گوش ها و سینوس ها و دندان ها ی خراب یا ریه ایجاد ضایعه نماید.


به طور کلی انسان هم مانند دیگر پستانداران شیرجه رو مانند دلفین دارای قابلیت های ویژه ای برای انطباق با زندگی در زیر آب است که به آن واکنش پستانداران در زیر آب می گویند

تغییرات بر حسب عمق

در این عمق فشار روی پرده های گوش افزایش می یابد و اینجاست که غواص باید با استفاده از تکنیک بخصوص هوا را به داخل گوش ها وارد کرده و تعادل هوایی را به وجود آورد.

در این عمق افزایش در فشار آب باعث می شود تا انسان طبیعی شرایط متعادل خود را از دست بدهد و غرق شدن در این مرحله آغاز می شود.

در این عمق شش ها درهم فشرده می شود تا به اندازه یک مشت انسان شوند که یک چهارم اندازه ی واقعی آن است.

خروج نیتروژن از مغز آغاز می شود و در واقع نیتروژن در کار مغز اختلال ایجاد می کند و مغز قادر به تصمیم گیری منطقی نمی شود .

ضربان قلب به کمتر از ۱۵ تپش در دقیقه می رسد. در واقع به نوعی آمادگی اعجاب آور در بدن شخص ایجاد می شود تا قلب کاملا از کار نیفتد.

این عمق بالا ترین رکورد زندگی در جهان است که توسط یکی دو تن از بزرگترین غواصان جهان به دست آمده چرا که در این عمق بدن انسان باید فشار آبی را تحمل کند که برابر چند تن است و این امر به واقع نیاز به یک سوپر من دارد.

واکنش های بدن انسان نسبت به فشار آب

تغییراتی در ماهیت گردش خون در بدن انسان در زیر آب ایجاد می شود تا انسان بتواند در زیر آب مقاومت کند. از جمله اینکه پلاسمای خون به سمت قفسه ی سینه حرکت می کند که شامل شش هاست که خود باعث افزایش فشار خون می شود. در نتیجه این پروسه شش ها بر اثر فشار فراوان در اعماق از کار نمی افتد.

2. کاهش ضربان قلب:
زمانی که انسان در آب قرار می گیرد قلب به صورت خود کار با ریتم آهسته تری حرکت می کند و در نتیجه عضلات قلب اکسیژن کمتری را مصرف می کند.

پس از آنکه انسان به مدت 30 ثانیه در داخل آب قرار می گیرد آنگاه هموگلوبین بیشتری توسط سلول ها ساخته شده و در داخل خون جای می گیرد و در نتیجه ظرفیت حمل اکسیژن افزایش می یابد.

یکی از اعجاب انگیز ترین قابلیت های خلقت انسان که در عمق زیاد خود را نشان می دهد آن است که در چنین عمق هایی خون از مکان هایی که نزدیک به سطح بدن باشد خود را پس  می کشد. مثلا از زیر پوست ها نوک انگشتان دست و پا و در بخش های محافظت شده ی بدن حالت های دفاعی به خود می گیرد تا از مهم ترین بخش های بدن مانند قلب و مغز محافظت کند.

برای اینکه سوخت و ساز بدن بطور صحیح انجام شود بایستی که غذا و اکسیژن کافی به آن برسد، خون شما مسئول حمل اکسیژن و غذا می باشد. در ادامه به شما نشان می دهد که چطور خون فاقد اکسیژن به ریه ها پمپاژ می شود جایی که دی اکسید کربن به خارج از ریه تخلیه و اکسیژن تازه وارد خون می شود. این خون تازه دارای اکسیژن به قلب برگشته و توسط پمپاژ قلب به تمام بدن می رود و آماده استفاده می گردد. خون مصرف شده (اکسیژن و مواد غذایی از دست داده) دوباره به قلب شما بازگشته و مجدداً عملیات از سر گرفته می شود. سلول های بدن اکسیژن لازم به منظور سوخت و ساز خود را از طریق خون جذب نموده و فرایند عملیات که اکسید کربن می باشد را دفع می نماید.

عوامل درونی

فضای محتوی هوا بندرت در دندان ها وجود دارد هر چند ممکن است در دندان های پر شده که مجدداً فاسد می شوند بوجود آید. این فضاها در اثر فشار حین فرو رفتن در اعماق مشکلاتی ایجاد می کند و باعث درد شدیدی در دندان می شود. در چنین مواردی حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید. دندانهای کسی که می خواهد غواصی در عمق انجام دهد باید سالم باشد یا اگر خراب است آن را دندانپزشک پر کرده باشد.

اگر یک غواص در هنگام صعود از کف آب به بالا نفس خود را حبس نماید، هوای حبس شده در ریه منبسط می شود. اگر بافت های ریه بیشتر از حد نرمال کشیده شود ضایعه ای اتفاق می افتد که از طریق رفتن حباب های هوا در جریان خون و یا پاره شدن بافت ها می باشد این ضایعات بیماری ریوی نامیده می شوند. تنها راه علاج، قرار گرفتن در اتاق فشار می باشد. برای جلوگیری از ضایعات ریوی هرگز در عملیات غواصی با دستگاه هوای فشرده، نفس خود را حبس نکنید. تنفس دم و بازدم با دهان بایستی مرتب و در زیر آب خیلی آرام انجام گیرد. ریه یک شخص بالغ درحال استراحت ۵ لیتر و در حال فعالیت ۷ لیتر گنجایش دارد.

سینوس ها حفره های گودی در ساختمان استخوانی جمجمه هستند و توسط راه های باریکی به مجرای بینی وصل می شوند که دائماً راه های آن باید در غواصان سالم باز باشد. در موقع فرو رفتن درآب اکثراً مسئله ای به وجود نمی آید مگر اینکه مجراها بسته باشد. در این حالت مخاط آستر بافت های سینوسی خونریزی خواهند کرد و فضای خالی با خون پر می شود؛ در این صورت کمی درد تسکین می یابد. اگر در موقع فرود هر نوع دردی در ناحیه سینوس ها حس کردید غواصی را از همانجا متوقف کنید و به سطح آب بازگردید. اگر در غواصی ذکام شدید یا تب مالت داشتید بافت های شما ملتهب شده در نتیجه التهاب تنفسی و گرفتگی ناحیه بینی و شیپور استاش از گوش میانی ترشحات مخاطی تولید می شود که می تواند مجرای شنوایی و سینوس ها را بسوی بسته شدن سوق دهد. هرگز در صورت سرما خوردگی یا هرگونه عفونت گوش و حلق و بینی غواصی نکنید.

ساختمان عمومی گوش انسان به سه دسته تقسیم میشود:
۱- گوش بیرونی: همانطور که از اسمش پیداست در محیط بیرون از سر وجود دارد
۲- گوش میانی: یک حجم از هوا در آن حبس می باشد که هنگام فرو رفتن یا بالا آمدن از آب اگر در یک سطح از فشار صحیح قرار نگیرد ضایعه ای برای این قسمت بوجود می آید. کار پرده گوش یا پرده صماخ جلوگیری از نفوذ آب به گوش داخلی است و ارتعاشات صوتی را به گوش میانی انتقال می دهد و فشار هوای درونی و بیرونی را نیز کنترل می نماید
۳- گوش درونی: وقتی که آب بسیار سرد است، سرما و رطوبت به گوش درونی منتقل می شود و تعادل را مختل و حالت ایجاد سرگیجه و تهوع می نماید؛ در این حالت به سطح آب آمده و به دکتر متخصص مراجعه نمایید تا عفونت و آلودگی در گوش باعث ضایعه جبران ناپذیر نشود

اگر شما در زیر آب شروع به لرزیدن کردید فوراً عملیات غواصی را در همان لحظه متوقف کرده و به سطح آب بیایید. بدنتان به شما می گوید که حرارت درون بدن شما پایین آمده و هنگامی که درجه حرارت بدن به ۳۵ درجه سانتیگراد تنزل یابد، شرایطی که به آن هایپوتریما می گویند بوجود خواهد آمد. در این حال تنفس سریع و عمیق می شود و بعد از چند دقیقه لرزیدن کم می شود و عضلات سفت شده و یک حالت رخوت و خواب شدید در انسان بوجود می آید. چنانچه درجه حرارت بدن از ۳۲ درجه سانتیگراد پایین بیاید تعقل سریعاً از بین می رود؛ که این حالت بسیار خطرناک است. و زندگی شما را شدیداً تهدید می کند.


هنگامی که انسانها به زیر آب فرو می‌روند فشار در اطراف آنها به مقدار فوق‌العاده زیادی افزایش می‌یابد. برای جلوگیری از رویهم خوابیدن ریه‌ها ، هوا نیز بایستی تحت فشار زیاد رسانده شود و این امر خون در ریه‌ها را در معرض فشارهای فوق‌العاده زیاد گازهای حبابچه‌ای قرار می‌دهد که هیپرباریسم نامیده می‌شود. این فشارهای بالا در صورتی که از حدود معینی تجاوز کنند می‌توانند موجب تغییرات فوق‌العاده شدیدی در فیزیولوژی بدن شوند.

رابطه عمق دریا با فشار

ستونی از آب دریا به ارتفاع ۱۰ متر در ته خود فشاری برابر با یک اتمسفر ایجاد می‌کند. بنابراین شخصی که در ۱۰ متری زیر سطح اقیانوس قرار داشته باشد، در معرض فشاری برابر با ۲ اتمسفر قرار خواهد گرفت که یک اتمسفر آن مربوط به فشار هوای موجود در بالای آب و یک اتمسفر آن مربوط به وزن خود آب است.

اثر فشارهای سمی زیاد گازها بر روی بدن

گازهایی که غواص در هنگام استنشاق هوا بطور عادی در معرض آنها قرار دارد عبارتند از نیتروژن ، اکسیژن و دی‌اکسید کربن. هر یک از این گازها می‌توانند گاهی موجب اثرات فیزیولوژیک جدی در فشارهای زیاد شوند.

تخدیر نیتروژنی در فشارهای زیاد نیتروژن

تقریبا ۵/۴ هوا را نیتروژن تشکیل می‌دهد. نیتروژن در فشار کنار دریا اثر شناخته شده‌ای بر روی اعمال بدن ندارد اما در فشارهای زیاد می‌تواند موجب درجات متغیری از تخدیر یا نارکوز شود. هنگامی که غواص برای یک ساعت یا بیشتر در زیر دریا باقی می‌ماند و هوای فشرده استنشاق می‌کند، عمقی که در آن نخستین علایم نارکوز خفیف ظاهر می‌شود تقریبا ۳۶ متر است.
در این عمق ، غواص شروع به احساس نشاط و از دست دادن بسیاری از ناراحتیهای خود می‌کند. در عمق ۴۵ تا ۶۰ متری ، غواص خواب آلود می‌شود. در عمق ۶۰ تا ۷۵ متری قدرت غواص بطور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد و غالبا نمی‌تواند کارهایی را که از او خواسته می‌شود با دقت و ظرافت انجام دهد. نارکوز نیتروژنی دارای مشخصاتی بسیار مشابه مستی با الکل است و به این دلیل آن را مستی اعماق نامیده‌اند.

مسمومیت با اکسیژن در فشارهای زیاد

هنگامی که فشار اکسیژن به مقدار زیادی از ۱۰۰ میلیمتر جیوه بالاتر می‌رود، اکسیژن محلول در آب خون افزایش می‌یابد. در محدوده طبیعی فشار اکسیژن حبابچه‌ای تقریبا هیچ مقداری از اکسیژن کل خون مربوط به اکسیژن محلول نیست اما بتدریج که فشار بطور افزاینده‌ای وارد محدوده هزاران میلیمتر جیوه می‌شود قسمت بزرگی از اکسیژن کل خون به جای اینکه به حال ترکیب با هموگلوبین باشد به حال محلول است.
به علت فشار اکسیژن بافتی که هنگام استنشاق اکسیژن با فشار اکسیژن حبابچه‌ای بسیار بالا بوجود می‌آید به آسانی می‌توان درک کرد که این موضوع می‌تواند برای بسیاری از بافتهای بدن زیان‌آور باشد. این موضوع بویژه در مورد مغز صدق می‌کند. در واقع قرار گرفتن در معرض ۴ اتمسفر فشار اکسیژن می‌تواند در بیشتر مردم بعد از ۳۰ دقیقه موجب تشنجات و به دنبال آن اغما گردد.

مسمومیت با کربن دی‌اکسید در اعماق زیاد در دریا

هرگاه وسایل غواصی بطور مناسب طرح شده باشد و به خوبی نیز عمل کند خواص هیچگونه اشکالی از نظر مسمومیت با کربن دی‌اکسید نخواهد داشت زیرا عمق به تنهایی فشار سهمی کربن دی‌اکسید را در حبابچه‌ها افزایش نمی‌دهد. دلیل صحیح بودن این امر آن است که عمق ، میزان تشکیل کربن دی‌اکسید در بدن را افزایش نمی‌دهد و تا زمانی که غواص به استنشاق حجم جاری طبیعی ادامه می‌دهد کربن دی‌اکسید را به مجرد تشکیل از راه هوای بازدمی دفع می‌کند و در نتیجه فشار سهمی کربن دی‌اکسید حبابچه‌ای خود را در حد طبیعی حفظ می‌کند.
غواص تا فشار کربن دی‌اکسید حبابچه‌ای حدود ۸۰ میلیمتر جیوه یعنی دو برابر فشار طبیعی در حبابچه‌ها این تجمع کربن دی‌اکسید را تحمل می‌کند. در فشار کربن دی‌اکسید بالاتر از ۸۰ میلیمتر جیوه این وضعیت غیر قابل تحمل شده و سرانجام مرکز تنفسی به علت اثرات متابولیک منفی فشار این گاز به جای تحریک شدن شروع به ضعیف شدن می‌کند و غواص دچار خواب آلودگی می‌شود.

رفع فشار از غواص بعد از قرار گرفتن در معرض فشارهای زیاد

هنگامی که شخصی هوا را در تحت فشار زیاد برای مدت طولانی استنشاق می‌کند، مقدار نیتروژن حل شده در مایعات بدنش زیاد می‌شود. دلیل این امر به قرار زیر است: خونی که در مویرگهای ریوی جریان می‌یابد تا همان فشار زیاد نیتروژن موجود در مخلوط گاز تنفسی از نیتروژن اشباع می‌شود. پس از گذشت چندین ساعت مقدار کافی نیتروژن به تمام بافتهای بدن حمل می‌شود تا آنها را از نیز از نیتروژن حل شده اشباع کند.
چون نیتروژن بوسیله بدن متابولیزه نمی‌شود لذا به حالت محلول باقی می‌ماند تا اینکه فشار نیتروژن در ریه‌ها کاهش یابد. در اینحال ، نیتروژن بوسیله روند معکوس تنفسی خارج می‌شود اما این خروج چندین ساعت وقت لازم دارد و منشا مشکلات متعددی می‌شود که روی هم رفته بیماری رفع فشار نامیده می‌شوند.

نجات از زیر دریاییها

یکی از مشکلات اصلی نجات ، جلوگیری از آمبولی هوا است. بتدریج که شخص از زیر آب بالا می‌آید گازها در ریه‌اش متسع شده و گاهی یک رگ بزرگ ریوی را پاره می‌کنند و موجب ورود گازها به داخل سیستم گردش ریوی و ایجاد آمبولی در گردش خون می شوند. بنابراین بتدریج که شخص صعود می‌کند باید خودآگاهانه بطور مداوم بازدم انجام دهد.
سرعت خارج کردن گازهای در حال اتساع از ریه‌ها در جریان صعود در زیر آب حتی بدون انجام دم ، غالبا برای دفع کربن دی‌اکسید تجمع یابنده در ریه‌ها کافی است. این امر مانع از بالا رفتن غلظت کربن دی‌اکسید در خون شده و از تمایل شخص برای انجام دم جلوگیری می‌کند. بنابراین شخص می‌تواند نفس خود را برای یک مدت فوق‌العاده طولانی اضافی در جریان صعود نگاه دارد.

دوره های آشنایی و تجربه

کشف دنیای غواصی برای خردسالان بابل میکر Bubblemaker

بی‌شک بابل میکر بهترین روش برای آشنا ساختن خردسالان با دنیای زیرآب است. تجربه‌ای بسیار شاد و هیجان‌انگیز در عمق 2 متری استخر و یا آب‌های محصور و تنفس هوا از تجهیزات اسکوبا بهترین تفریح و سرگرمی برای آنان به شمار خواهد رفت.کودکان و نوجوانان با شرکت در این دوره‌ها شانس آن را خواهند داشت تا  :


1- غواصی را در ایمن‌ترین شرایط و در کنار مربیان مجرب تجربه نمایند
2- برای نخستین بار زیرآب تنفس کنند
3- با غواصی ، تجهیزات آن و دنیای شگفت‌انگیز زیرآب آشنا شوند
.

این برنامه مختص به کودکان بالاتر از 8 سال است و شرکت در آن پیش‌نیاز خاصی ندارد. همچنین شرکت‌کنندگان می‌توانند پس‌ازاین دوره وارد مرحله بعدی یعنی PADI Seal Team شده و ماجراجوئی‌های زیرآبی خود را با تکمیل مأموریت‌های آبی مختلف آن ادامه دهند

تجربه در دنیای غواصی برای خردسالان مستر سيل تيم Master Seal Team

 Seal Team دومين برنامه غواصي براي خردسالان و نوجوانان 8 تا 10 سال است كه براي كودكاني كه به دنبال سرگرمی‌های بيشتر هستند در استخر و تحت نظارت يك مربي برگزار می‌گردد . و با انجام 5 مأموریت‌های غواصي درون آب آشنا می‌شوند .


همچنين با ادامه آموزش و طي كردن 10 مأموریت آبي تخصصي ديگر مانند متخصص شناسايي موجودات ، متخصص محیط‌زیست ، متخصص شناوري خنثي ، متخصص ناوبري ، متخصص شب ، متخصص ايمني ، متخصص جستجو و به سطح آوري ، متخصص اسكين دايور ، متخصص عكاسي ، متخصص کشتی‌های غرق‌شده می‌تواند به درجه Master Seal Team نائل شوند.

کشف دنیای غواصی برای بزرگسالان دیسکاور اسکوبا دایوینگ Discover Scuba Diving

با این برنامه شما نه‌تنها غواصی را کشف خواهید نمود، بلکه هیجان، ماجراجوئی و آزادی را به همراه آرامش کشف خواهید نمود. مطمئناً هیچ‌کس بدون داشتن تجربه غواصی، لذت بی‌وزنی را نمی‌تواند وصف کند، اوقاتی پرنشاط در کنار یک مربی باتجربه غواصی


در برنامه دیسکاور اسکوبا دایوینگ ، شما با برخی مفاهیم پایه و مهارت‌های ابتدائی آشنا شده و سپس غواصی را در شرایطی بسیار ایدئال و تحت نظارت مستقیم مربیان غواصی حداکثر تا عمق 12 متری برای نخستین بار تجربه خواهید نمود.

تجربه‌ای زیبا که شاید آغازی برای ماجراجوئی‌های پرهیجان بعدی نظیر شرکت در دوره‌های آموزشی مانند Open water Diver باشد.زیرا مهارت‌های آموخته‌شده در این مرحله به‌عنوان اعتبار آموزشی برای شرکت در دوره اوپن واتر دایور محسوب می‌گردد.

غواصی در سطح اسکین دایوینگ Skin Diving

این یک مسیر خوب و عالی برای مشاهده زندگی آبزیان در زیر آب از راه نزدیک و ساده است این یک مسیر بسیار خوب برای کشف دنیای زیر آب است زمانی که شما علاقه و یا قادر به استفاده از تجهیزات اسکوبا نیستید این راه به شما کمک میکنند که از دنیای زیر اب لذت ببرید


در این دوره شما خواهیدآموخت که چگونه بر سطح آب شنا کنید و زیر آب را تماشا کنید و میتوانید با فراگیری دوره در یک استخر یا دریاچه و یا یک دریا شیرجه رفتن و غواصی بر سطح را به صورت دائم تجربه کنید و از آن لذت ببرید .

  • منبع: iranmarina.com

دوره های حرفه ای غواصی

غواص حرفه ای دایو مستر Divemaster

 اگر به حرفه‌ای شدن در این رشته می‌اندیشید، اگر در اندیشه آن هستید تا قدم در مسیری جدیدتری گذاشته و در آمدی از سرگرمی تان نیز کسب کنید و در نهایت اگر قصد دارید تا مربی غواصی شوید و یا حتی غواصی از سازمان‌های آموزش دهنده دیگر هستید و مایل به ادامه راه و شخصیت جدید حرفه‌ای خود با سیستم PADI هستید، دریافت درجه دایو مستر که نخستین مرحله از آموزش‌های حرفه‌ای غواصی است تنها پل ارتباطی شما و ضامن موفقیتتان در مسیری است که در پیش رو خواهید داشت.


در این دوره شما فرصت آن را خواهید داشت تا راهکارهای حرفه‌ای/تجاری غواصی و نکات فنی/تخصصی این رشته را با استانداردهای بین‌المللی آن آموخته و در کنار یکی از مربیان PADI نحوه آموزش دوره‌های مختلف غواصی را از نزدیک مشاهده و نحوه سرویس‌دهی به مشتریان را فرا بگیرید. همچنین موارد تئوری که اصول بنیادین علم غواصی را تشکیل داده‌اند نیز در این دوره تدریس شده که شما را برای ورود به دنیای مربیگری غواصی و شرکت در دوره‌های آموزش مربی غواصی آماده می‌سازد.

فراموش نکنید ! تنها ضامن موفقیت شما در دوره های مربی گری غواصی ،کیفیت و روش آموزش شما در دوره دایو مستری است.

دستیار مربی اسیسانت اینستراکتور Assistant Instructor

اگر شما دوست دارید که یک زندگی فوق العاده داشته باشید و به یک مربی غواصی تبدیل شوید و تمام تجربیات خود را با دیگر غواصان به اشتراک بگذارید و آن ها را به سوی غواصی دعوت کنید می توانید به دوره های مربی گری PADI و قبل از آن به دوره اسیسانت اینستراکتور وارد شوید و با دنیای مربیان غواصی آشنا شوید.


در دوره فوق مجموعه ای از استاندارد ها و روش ها برای انجام موارد مورد نیاز غواصی توسط شما به هنرجو در دو بخش تئوری و عملی به شما آموزش داده می شود .

دوره توسعه مربی یا (IDC) از دو بخش تشکیل شده است.  دستیار مربی (AI) و مربی غواصی آبهای آزاد (OWSI) که به این دو بخش IDC گفته می شود و پس از تکمیل آن در یک آزمون با نام (IE) شرکت می کنید و در صورت قبولی به مربی غواصی ارتقاء پیدا می کنید

  • منبع: iranmarina.com

دوره های مبتدی غواصی

غواص اسکوبااسکوبا دایور Scuba Diver

  این دوره زیر مجموعه ای از دوره غواصی در آب های آزاد یاهمان Open Water  است . اگر شما زمان بسیار محدودی دارید و می خواهید غواصی راتجربه کنید و گواهینامه دریافت کنید این دوره برای شما مناسب است.


در این دوره برخی ازمهارت های تئوری و عملی غواصی را فرا گرفته و در پایان شما مجاز خواهید بود تجهیزات غواصی برای خودبخرید و یا آن را اجاره کنید و به همراه یک دایومستر تا عمق 12 متری غواصی می کنید.

برای شرکت در دوره شما باید حداقل 10 سال سن داشته باشید و پیش نیازی برای دوره های غواصی ندارید

غواصی در آبهای آزاد Open Water Diver

نخستین دوره آموزشی و پیش‌نیاز ورود به دنیای زیبای زیرآب و غواصی در اعماق دریاهاست . این دوره شامل آموزش‌های تئوری، فیلم‌های آموزشی و بخش‌های عملی است که شامل پنج مرحله آموزش استخری و سپس چهار مرحله ارزیابی نهائی در آب‌های آزاد می‌گردد


مدت آموزش این دوره بین چهارتا پنج روز بوده و پس از موفقیت در آزمون نهائی این دوره شما مفتخر به دریافت گواهینامه خواهید گردیدد که می‌توانید تا عمق هجده متری به همراه غواصان دیگر غواصی نموده و از دنیای زیرآب لذت ببرید.

حداقل سن موردنیاز برای دوره Junior Open water 10 سال و برای دوره Open water Diver 15 سال است و پیش نیازی برای دوره های غواصی ندارید  

  • منبع: iranmarina.com