علائم اشاره و غیر کلامی غواصی
این وب سایت در نظر دارد به صورت تخصصی انواع روش های مختلف برای یک غواصی و امن را برای کلیه کاربران عزیز تهیه و منتشر کند.
در این بخش می توانید لیستی از مهمترین اشارات به همراه دست و یا لوازم غواصی را مطالعه کنید. با حرکت موس روی هر تصویر اطلاعات آنرا مشاهده کنید
CMAS.CENTER
در این قسمت می توانید نحوه استفاده از علائم و اشارات را ملاحظه کنید
______________________ و در این قسمت نیز مورد استفاده از علائم را می توانید ملاحظه کنید.
یادآوری Remember (Think)
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت سبابه را دراز کنید. پیشانی را با انگشت سبابه خود لمس کنید. سپس نوک انگشت خود را به سمت بالا و از پیشانی خود دور کنید.
______________________ مربیان گاهی با استفاده از این ژست از غواصان می خواهند چیزی را از کلاس به یاد بیاورند. همچنین معمولاً به معنای کلی تر این س isال به کار می رود که ``بخاطر بسپار آنچه را که در جلسه توجیهی غواصی در مورد آن صحبت کردیم``.
این طرف This Way
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت شست را دراز کنید. با انگشت شست خود را در جهت هدف قرار دهید.
______________________ بسیاری از غواصان با استفاده از این سیگنال یک دوست غواص را از جهتی که قصد شنا دارند آگاه می کنند. متناوباً ، برخی از غواصان از سیگنال این روش (CMAS) برای نشان دادن جهت استفاده می کنند.
نگاه کردن Look
یک دست را به یک مشت بچسبانید ، انگشت سبابه و انگشت وسط را کشیده و کمی از هم جدا کنید. انگشت سبابه و انگشت وسط را به سمت چشمان خود بکشید.
______________________ این سیگنال به طور معمول با سیگنال دوم دنبال می شود تا بیان کند که کجا یا به کجا نگاه شود.
بیا اینجا Come Here
بازو را از بدن دور کنید ، کف دست را به سمت داخل قرار دهید. در آرنج خم شوید ، بازو را به سمت بدن خود بیاورید.
______________________ غواصان از این سیگنال برای نزدیک شدن یک دوست غواصی استفاده می کنند.
انجام ندادن Don't...
مرتباً انگشت سبابه را از یک طرف به طرف دیگر تکان دهید.
______________________ سیگنال Don't به طور معمول با سیگنال دیگری دنبال می شود که عملکرد ممنوع را نشان می دهد.
من گم شدم I Am Lost
سیگنال نمی دانم سپس سیگنال پیمایش کنید.
______________________ این سیگنال لزوماً به این معنا نیست که مشکلی وجود دارد تا زمانی که حداقل یکی از اعضای تیم دوستان قادر به انجام پیمایش باشد.
بله Yes
با سر اشاره کردن
______________________ این سیگنال را می توان به عنوان پاسخ مثبت به یک سوال داد. متناوباً ، در بسیاری از موارد ، سیگنالینگ OK نیز قابل قبول است.
خطر Danger
هر دو دست را در مشت بگیرید و از جلو سینه خود بازوها را صلیب کنید.
______________________ غواصان از این سیگنال برای نشان دادن خطری استفاده می کنند که لزوماً قابل مشاهده نیست ، به عنوان مثال یک جریان شدید. اغلب با سیگنال دیگری دنبال می شود که منبع خطر را نشان می دهد.
دید ضعیف یا گل آلود Poor Visibility or Silt Out
کف دستهای خود را روی پنجره ماسک خارجی خود قرار دهید و انگار چشمهایتان را می پوشاند.
______________________ خرابی نور یا رسوب متلاشی شده می تواند به طور ناگهانی دید زیر آب را کاهش دهد یا باعث لجن زدگی شود. غواصان غیرآماده در معرض خطر سرگردانی قرار دارند وگرنه ممکن است دوستان خود را از دست بدهند.
گازگرفتگی Bitten
مشکل سیگنال سپس یک دست را صاف نگه دارید ، کف دست را به سمت پایین و انگشتان را به هم نزدیک کنید. بین انگشت شست و انگشتان دست دیگر خود یک شکل V ایجاد کنید و با یک حرکت گزنده دست رو به پایین را بگیرید.
______________________ غواصان آسیب دیده باید غواصی را پایان دهند و به دنبال کمک پزشکی باشند. تمام زخم ها ، بدون توجه به اندازه ، باید تحت نظر گرفته شوند و از نظر عفونت باکتریایی کنترل شوند.
صعود به سطح آب Ascend to Level
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت شست را دراز کنید. دست دیگر را صاف نگه دارید ، کف دست را به سمت پایین و انگشتان را به هم نزدیک کنید. انگشت شست کشیده یک دست را به سمت بالا در مقابل کف صاف دست دیگر حرکت دهید.
______________________ این سیگنال اغلب با سیگنالی که عمق هدف را نشان می دهد دنبال می شود. اگر عمقی نشان داده نشود ، سیگنال معمولاً به معنای ``صعود به سطح من یا گروه`` است.
بیهوشی نیتروژنی Nitrogen Narcosis
مشکل سیگنال یک دست را به یک مشت بچسبانید ، انگشت سبابه را دراز کرده و در کنار سر خود قرار دهید. سپس با انگشت اشاره دایره ها را ردیابی کنید.
______________________ بیشتر غواصان در غواصی های عمیق بیش از 30 متر (100 فوت) علائم مخدر نیتروژن را تجربه می کنند. مخدر نیتروژن غالباً منجر به گمراهی ، تصمیم گیری نادرست و عدم کنترل خود می شود.
فرود به سطح Descend to Level
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت شست را دراز کنید. دست دیگر را صاف و کف دست را به سمت بالا و انگشتان را کنار هم نگه دارید. انگشت شست کشیده یک دست را به سمت پایین در مقابل کف صاف دست دیگر حرکت دهید.
______________________ این سیگنال اغلب با سیگنالی که عمق هدف را نشان می دهد دنبال می شود. اگر عمقی نشان داده نشود ، سیگنال معمولاً به معنی ``نزول به سطح من یا گروه`` است.
سرما Cold
بازوها را از جلوی قفسه سینه متقاطع کرده و بازوها را مالش دهید.
______________________ هیپوترمی شدن در زیر آب به دلایل مختلف خطرناک است. تمرکز ، توجه و مهارت های حرکتی غواص را کاهش می دهد. برخی از غواصان در کنترل تورم با انگشتان بی حس مشکل دارند. غواصانی که بیش از حد زیر آب سرد می شوند باید غواصی را پایان دهند.
حباب های کوچک Tiny Bubbles
دست را در مشت بگیرید و انگشت شست و انگشت را دراز کنید. نوک انگشتان را بطور مکرر قلاب کرده و ببندید.
______________________ اگر جریان حباب هایی که از یک چرخ دنده خارج می شود بسیار ناچیز باشد ، غواصان معمولاً می توانند غواصی خود را ادامه دهند اما باید فشار هوا را با دقت کنترل کنند. دنده باید بعد از شیرجه بررسی شود. اگر سطح یک شلنگ ، هرچقدر ریز باشد ، نشت کند ، غواصی را پایان دهید ، زیرا این ممکن است نشان دهنده پارگی قریب الوقوع شلنگ باشد.
اوکی پرسشی OK
انگشت شست را برای انگشت اشاره در یک دایره لمس کنید. انگشتان دیگر را دراز کنید.
______________________ این یک سیگنال پرسش و پاسخ است (یعنی هم برای پرسیدن سوال و هم برای پاسخ دادن استفاده می شود). علامت گذاری ``خوب هستید؟`` به یک دوست غواص نیاز دارد که یا با همان سیگنال پاسخ دهد تا ``بله`` را نشان دهد یا از یک سیگنال متفاوت برای نشان دادن یک مشکل استفاده کند.
آب گرفتگی ماسک Mask Flooded
مشکل سیگنال سپس یک دست را به مشت گره کنید و انگشت سبابه را دراز کنید. انگشت سبابه را به آرامی از پایین به بالای شیشه پنجره ماسک خارجی خود بکشید.
______________________ ورود آب به ماسک های غواصی تا حدی طبیعی است. با این حال ، ماسکی که به سرعت از آب پر می شود می تواند مشکل ساز باشد. اگر نشت با تنظیم موقعیت ماسک یا از بین بردن مو از زیر مهر و موم سیلیکون در زیر آب برطرف نشد ، غواصی را پایان دهید.
گرفتار در تور Entanglement
یک دست را به یک مشت بچسبانید و انگشت سبابه و انگشت وسط را دراز کنید. انگشت وسط کشیده را از روی انگشت سبابه کشیده عبور دهید. مرتباً یک هشت تا را بکشید.
______________________ در موارد نادر غواصان درگیر خطوط ماهیگیری قدیمی می شوند ، زیرا به سختی می توان آنها را در زیر آب دید. در برخی از مکان های غواصی ، تورهای ماهیگیری و ماهی دریایی نیز ممکن است خطری ایجاد کند. هنگام غواصی در چنین مکانهایی غواصان باید همیشه دارای یک ابزار برش مناسب باشند.
آرامش / آهسته Relax (Slow Down)
کف دست را به سمت پایین و انگشتان را کمی باز کنید. مرتباً دست را بالا و پایین ببرید.
______________________ از این سیگنال می توان به یک غواص عصبی یا خسته کمک کرد تا آرام شود. همچنین درخواست ``لطفاً با سرعت کمتری شنا کنید!`` قابل اجرا است.
سریعتر / تعجیل Faster (Hurry Up)
نوک انگشتان را به هم ببندید ، کف دست رو به بالا باشد. دایره ای را با نوک انگشتان خود به طور مکرر ردیابی کنید.
______________________ اگرچه غواصی تفریحی باید یک فعالیت آرام باشد ، شرایطی وجود دارد که همه چیز باید سریع پیش برود. غواصان از این سیگنال برای نشان دادن ``عجله کن!`` استفاده می کنند.
سمی Venomous
هر دو دست را در مشت بگیرید و انگشتان دست را دراز بگذارید. انگشتان اشاره ی کشیده خود را از زیر رگولاتور عبور دهید تا جمجمه و استخوان های عرضی را پیشنهاد دهید.
______________________ غواصان از این سیگنال برای احتیاط دوستان خود در برابر یک حیوان سمی استفاده می کنند. بسته به خطر احتمالی ، گاهی اوقات در ترکیب با سیگنال خطر استفاده می شود.
دایو از بالا Dive Over (Above)
کف دست را به سمت پایین بگیرید و انگشتان را کنار هم نگه دارید. با حرکت منحنی دست را به آرامی به سمت بالا و جلو حرکت دهید.
______________________ غواصان از این سیگنال برای نشان دادن مسیر عبور از یک مانع زیر آب استفاده می کنند.
امن Safe
خطر سیگنال سپس بازو را در حالت ایستاده قرار دهید و دستان خود را به هم مشت کنید.
______________________ این سیگنال معمولاً برای نشان دادن پایان خطر استفاده می شود.
اوکی با دستکش OK (Gloves)
انگشتان را به یک مشت شل حلقه کنید ، کف دست رو به بالا باشد. انگشت شست را به انگشت اشاره لمس کنید.
______________________ غواصانی که دستکش ضخیم به تن دارند از این سیگنال استفاده می کنند زیرا به طور کلی قادر نیستند انگشتان خود را در صورت لزوم برای نشان دادن سیگنال OK استاندارد ، دراز کنند.
پیروی از مسیر Lead–Follow
به غواصی که با یک دست هدایت می شود اشاره کنید. به غواصی که قرار است با دست دیگر دنبال کند ، اشاره کنید. حرکت دست با نشان دادن پیرو پشت دست نشانگر رهبر. هر دو دست باید در جهت هدف قرار بگیرند.
______________________ وقتی دو یا چند غواص قصد دارند مسیری زیر آب را دنبال کنند ، یک غواص باید تیم را هدایت کند. این لزوما غواصی نیست که بیشترین تجربه را در ناوبری زیر آب دارد.
اوکی با چراغ قوه OK (Light Signal)
با استفاده از پرتو نور مشعل خود ، دایره ای را روی زمین نزدیک رفقا ردیابی کنید.
______________________ این سیگنال معمولاً در غواصی در شب یا غار استفاده می شود ، جایی که تاریکی شناسایی سیگنالهای دستی را دشوار می کند. غواصان هرگز نباید پرتوهای نوری خود را مستقیماً به چهره افراد خود هدایت کنند.
منو بردارید Pick Me Up
یک بازو را بالای سر خود بالا ببرید ، در حالی که انگشتانتان را به مشت مشت کرده اید.
______________________ غواصان با استفاده از این سیگنال به تیم سطح می دانند که به پشتیبانی نیاز دارند. به طور معمول ، این به معنای ``لطفاً من را بردارید!`` ``از آنجا که این یک سیگنال اضطراری نیست ، بلکه یک درخواست است ، انتظار نداشته باشید که خدمه با واکنش فوری واکنش نشان دهند.
گرفتگی عضلات Cramp
نوک انگشتهای باز شده یک دست را باز و بسته کنید. سپس به قسمت تنگ بدن اشاره کنید.
______________________ یک غواص که از گرفتگی عضلات در زیر آب رنج می برد باید بلافاصله عضله آسیب دیده را کشش دهد. اگر عضله ساق پا گرفتگی دارد ، نوک باله را بگیرید و در حالی که پا را گسترش دهید ، آن را به سمت بدن بکشید.
بدون هوا Out of Air
دست صاف ، انگشتان با هم و کف دست پایین ، دست خود را به صورت خطی افقی از روی گلو حرکت دهید.
______________________ اگر هوا غواصان تمام شود ، باید مراحل صعود اضطراری را که توسط سازمان غواصی توصیه می شود ، دنبال کنند. غواصان CMAS از سیگنال کمی متفاوت برای نشان دادن ``خارج از هوا`` استفاده می کنند. آنها به جای حرکت برش ، یک دست افقی را جلو و جلو گلوی خود جلو و عقب می برند.
برگشت به قایق Boat
دست ها را با هم به شکل کاسه در آورید ، کف دست ها رو به بالا باشد.
______________________ این سیگنال گاهی اوقات در ترکیب با سیگنال چرخش استفاده می شود ، برای بیان ``بیایید به قایق برگردیم.`` همراه با سیگنال سقف ، غواصان از آن برای برقراری ارتباط ``قایق در بالا! هنگام صعود سر خود را تماشا کنید. ``
ترس Fear
دست را مقابل سینه ، کف دست رو به رو و بدن انگشتان را از هم جدا کنید. مرتباً دست را بالا و پایین دهید.
______________________ غواصان باید محدودیت های خود را بدانند و از اطلاع دوستان خود در مورد نگرانی ها یا ترس هایی که ممکن است در طول شیرجه داشته باشند دریغ نکنند. کاری نکنید که با آن راحت نباشید! سیگنال جایگزین: برخی از غواصان با دست یک پنجه ایجاد می کنند و آن را در دایره های نزدیک به قلب خود حرکت می دهند.
از این راه This Way
دست را صاف و قائم نگه دارید ، انگشتان را کنار هم قرار دهید و بازو را از آرنج خم کنید. دست پایین را در جهت هدف قرار دهید.
______________________ غواصان CMAS این سیگنال جایگزین را نسبت به سیگنال استاندارد شده از این طریق ترجیح می دهند.
بیماری یا خستگی Sick
مشکل سیگنال سپس پشت دست خود را ، با انگشتان باز ، روی پیشانی خود قرار دهید.
______________________ دلایل زیادی وجود دارد که چرا غواصان ممکن است در زیر آب احساس بیماری کنند. بیشتر آنها باید غواص را به پایان شیرجه برسانند. غواصانی که در هنگام شیرجه دچار حالت تهوع می شوند باید بدانند که در صورت لزوم می توانند از طریق تنظیم کننده استفراغ کنند.
اوکی OK (Surface Signal 2)
به یک بازو از بالای سر خود برسید ، نوک انگشتان را تا بالای سر لمس کنید.
______________________ اگر عقربه ای توسط تجهیزات اشغال شود ، غواصان از این سیگنال در سطح استفاده می کنند.
خونریزی Bleeding
یک دست خود را به صورت افقی در جلوی قفسه سینه نگه دارید ، کف دست رو به بدن است و انگشتان را از هم جدا کنید. دست دیگر خود را به صورت عمودی از روی دست اول قرار دهید ، کف دست رو به روی بدن باشد ، انگشتان را از هم دور کنید. سپس آن را به آرامی به سمت پایین بکشید.
______________________ این سیگنال به طور کلی با سیگنال دیگری دنبال می شود که فرد یا بخشی از بدن را در حال خونریزی نشان می دهد. غواصان آسیب دیده باید غواصی را پایان دهند. تمام علائم عفونت باکتریایی باید تحت مراقبت و کنترل قرار بگیرند.
گزیدگی Stung
مشکل سیگنال سپس یک دست خود را به یک مشت بچسبانید ، بازو را به صورت افقی بگیرید. با استفاده از انگشت سبابه کشیده دست دیگر خود ، پشت مشت افقی خود را در چندین مکان مختلف بزنید.
______________________ غواصان که توسط یک حیوان سمی نیش زده شده اند باید سعی کنند حیوانی را که باعث تحریک نیش شده است شناسایی کنند ، غواصی را پایان دهند و به دنبال مشاوره پزشکی باشند استفاده از سرکه یا آب داغ بر روی پوست آسیب دیده اگر توسط یک چتر دریایی گزش خورده باشد ، اقدامات مفیدی برای کمک های اولیه است.
حباب بزرگ Big Bubbles
کف دست به طور مکرر به سمت بالا ، باز و بسته نوک انگشتان است.
______________________ این سیگنال نشان دهنده قطره ای از تجهیزات است. اگر غواصان مشاهده كردند كه حبابهای بزرگی از وسایل خود (یا چرخ دنده دوستانشان) خارج می شود ، تیم دوستان باید غواصی را پایان دهند و قطعه تجهیزات نشت شده را بررسی كنند.
نوت برداری Write It Down
یک دست را صاف و افقی نگه دارید ، کف دست را به سمت بالا و انگشتان را به هم نزدیک کنید. دست دیگر را به یک مشت بچسبانید ، انگشت شست و انگشت شست را کشیده و لمس کنید. انگشت اشاره و انگشت شست را به صورت تصادفی در کف کف صاف خود حرکت دهید.
______________________ اگر همه تلاش ها برای برقراری ارتباط از طریق سیگنال های دستی به شکست منجر شود ، غواصان با استفاده از این سیگنال سوئیچ به صفحه نوشتن زیر آب را پیشنهاد می دهند.
صعود به سمت بالا Ascend
یک دست را به یک مشت بچسبانید ، انگشت شست را بگذارید و به سمت بالا باشد.
______________________ سیگنال صعود سیگنال پرسش و پاسخ است. علامت گذاری برای ``آیا شما آماده صعود هستید؟`` به یک دوست غواص نیاز دارد که یا برای شروع صعود با همان سیگنال پاسخ دهد یا از یک سیگنال متفاوت برای نشان دادن یک پیشنهاد جایگزین استفاده کند.
گرفتن دستها Hold Hands
دستان خود را به هم بزنید.
______________________ غواصان اولیه گاهی زیر آب احساس ناراحتی یا عصبی می کنند. دست گرفتن با یک دوست غواصی معمولاً غواص عصبی را آرام می کند.
سقف Ceiling
یک دست را صاف و افقی نگه دارید ، کف دست رو به پایین باشد و بالای سر قرار گیرد. جارو را عقب و جلو ببرید.
______________________ غواصان از این سیگنال استفاده می کنند تا نشان دهند که یک غواص به تعهد فشار فشرده تبدیل شده است یا اینکه انسداد محکم (به عنوان مثال سقف قایق یا غار) در بالا وجود دارد.
مشکل و اضطرار Problem and Emergency
با استفاده از پرتو نور مشعل خود ، یک خط عمودی را چندین بار روی زمین در کنار دوست خود ردیابی کنید.
______________________ بیشتر غواصان از این سیگنال برای نشان دادن مشکل یا وضعیت اضطراری استفاده می کنند. با این حال ، برخی از غواصان ترسیم خطوط افقی را برای این منظور ترجیح می دهند. مطمئن شوید که معنای سیگنال را در یک جلسه خلاصه غواصی مرتب کنید.
سرگیجه Dizziness
یک دست را به یک مشت بچسبانید و انگشت سبابه و انگشت وسط را دراز کنید. با انگشتان کشیده حلقه ها را ردیابی کنید.
______________________ غواصانی که در زیر آب دچار سرگیجه می شوند باید فوراً غواصی را پایان دهند و به دنبال مشاوره پزشکی باشند. سرگیجه آلترنوباریک می تواند منجر به از دست دادن تعادل ، گمراهی و وحشت شود. این سیگنال را نباید با سیگنال چرخش دور اشتباه گرفت.
دایو از پایین Dive Under (Below)
کف دست را به سمت پایین بگیرید و انگشتان را کنار هم نگه دارید. با حرکت منحنی دست را به آرامی به سمت پایین و جلو حرکت دهید.
______________________ غواصان از این سیگنال برای نشان دادن مسیر رفتن زیر مانع زیر آب استفاده می کنند.
صعود / خروج از این طرف Ascend, Exit This Way
دست را در مشت بگیرید و انگشت شست و انگشت شست را باز بگذارید. انگشت سبابه را به سمت خروجی نشان دهید.
______________________ این حرکت ترکیبی از سیگنال های صعود و آنجا است.
بهم هوا بده Give Me Air
تنظیم کننده را از دهان خارج کنید. انگشتان یک دست خود را ، کف دست را به سمت بدن و انگشتان خود را با هم ، به طور مکرر به سمت دهان و دور از آن حرکت دهید.
______________________ غواصان از این سیگنال برای نشان دادن نیاز به هوا استفاده می کنند. یک دوست غواصی باید بلافاصله تنظیم کننده اختاپوس خود را ارائه دهد. سپس ، تیم باید یک صعود منبع هوای جایگزین را شروع کند.
نامناسب Wreck
دست ها را با هم به شکل کاسه در آورید ، کف دست ها رو به پایین باشد.
______________________ از این سیگنال ها برای نشان دادن یک لاشه استفاده می شود. غواصان تفریحی آبهای آزاد بدون آموزش تخصصی نباید در لاشه هواپیما یا سایر محیط های سربار شیرجه بزنند.
ماسک مه آلود Mask Foggy
مشکل سیگنال سپس یک دست را به مشت گره کنید و انگشت سبابه را دراز کنید. انگشت سبابه خود را از طریق شیشه پنجره ماسک خارجی خود مانند یک برف پاک کن جلو و عقب بکشید.
______________________ غواصان که توسط ماسک مه آلود منحرف می شوند ممکن است با از دست دادن کنترل شناوری یا از دست دادن سیگنال های دوستان خود ، خود را در موقعیت های خطرناک قرار دهند. سیلاب و پاکسازی ماسک به طور معمول برای مدت زمان کوتاهی کمک می کند.
اوکی روی سطح OK (Surface Signal 1)
با رسیدن به بالای هر دو بازو با لمس نوک انگشتان ، یک O بزرگ شکل دهید.
______________________ غواصان از این سیگنال در سطح استفاده می کنند زیرا شناسایی آن از راه دور آسانتر از سیگنال OK استاندارد است.
گم شدن تیوپ نجات Lost My Buddy
دستها را صاف و کشیده به سمت بالا ، کف دست ها رو به داخل و انگشتان را کنار هم قرار دهید.
______________________ اگر غواصان از دوستان غواصی خود جدا شدند ، بیش از یک دقیقه قبل از استفاده از آنها باید آنها را جستجو کنند.
اینجا / آنجا This (There)
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت سبابه را دراز کنید. با انگشت سبابه به سمت اشیا person یا شخص مورد نظر بروید.
______________________ غواصان از این سیگنال برای آگاه کردن یک دوست از چیزی استفاده می کنند. نباید با سیگنال این روش اشتباه گرفته شود.
صدا واضح نیست Ear(s) Not Clearing
در حالی که کف دستتان رو به جلو است ، انگشتان کنار هم و انگشت شست دراز است ، دست خود را کنار گوش مشکل دار قرار دهید. چهار انگشت خود را به طور مکرر باز و بسته کنید.
______________________ غواصان CMAS از این سیگنال به جای سیگنال پاک کننده گوشهای استاندارد استفاده نمی کنند.
کمبود هوا Low on Air
یک دست خود را چند اینچ در جلوی سینه نگه دارید ، دست را به مشت محکم کنید. مشت را به سمت سینه حرکت دهید.
______________________ اگرچه در اینجا ذکر شده است ، اما این سیگنال لزوماً مشکلی را نشان نمی دهد. وقتی دوست شما علامت کم هوا را می گیرد ، هر دوی شما باید به آرامی بالا بروید ، یک توقف ایمنی ایجاد کنید و غواصی را پایان دهید.
مشکل Problem
دست ، کف دست را پایین قرار دهید و انگشتان را باز کنید ، در مقابل بازو بازوی دیگر قرار بگیرید. در امتداد کف دست خود را عقب و جلو کنید.
______________________ این سیگنال به طور کلی با سیگنال دیگری دنبال می شود که منبع مشکل را نشان می دهد.
اتمام عمق Level Off (at This Depth)
صورت را کف دست پایین کرده و انگشتان را باز کنید. دست خود را به آرامی و در امتداد یک خط افقی حرکت دهید.
______________________ وقتی غواصان به عمق هدف خود می رسند ، از این سیگنال برای نشان دادن باقی ماندن در عمق جریان استفاده می کنند.
توقف ایمن سه دقیقه ای Safety Stop
یک دست را صاف و افقی نگه دارید ، کف دست را به سمت پایین و انگشتان را به هم نزدیک کنید. دست دیگر را در زیر قرار داده و سه انگشت را بالا نگه دارید.
______________________ همه سازمان های اصلی آموزش غواصی توقف ایمنی را توصیه می کنند. غواصان PADI قبل از پایان غواصی بدون فشار بدون توقف ، به مدت سه دقیقه در پنج متر متوقف می شوند.
نه No
سر خود را از یک طرف به طرف دیگر تکان دهید.
______________________ این سیگنال می تواند به عنوان پاسخ منفی به یک سوال داده شود. متناوباً ، برخی از غواصان از سیگنال Don't استفاده می کنند.
گیر کردن Stuck
یک دست را به مشت گره کنید. انگشت شست خود را بین انگشت اشاره و میانی خود بچسبانید.
______________________ این سیگنال به طور کلی با سیگنال دیگری دنبال می شود که نشان می دهد چه کسی یا چه چیزی گیر کرده است.
من I (Me)
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت سبابه را دراز کنید. انگشت سبابه را به سمت سینه خود بکشید.
______________________ این سیگنال با یک یا چند سیگنال دیگر همراه است که یک عمل را بیان می کنند.
گیر کردن Stuck
یک دست را به مشت گره کنید. انگشت شست خود را بین انگشت اشاره و میانی خود بچسبانید.
______________________ این سیگنال به طور کلی با سیگنال دیگری دنبال می شود که نشان می دهد چه کسی یا چه چیزی گیر کرده است.
نجات Rescue
سیگنال با یک دست صعود می کند. سپس با دست افقی دیگر مشت را به آرامی به سمت بالا فشار دهید.
______________________ در موارد نادر ممکن است غواصان با قدرت خود قادر به بازگشت به سطح نباشند. غواصان نجات از این سیگنال برای نشان دادن یک عملیات نجات استفاده می کنند.
چرخش به اطراف Turn Around
یک دست را به یک مشت بچسبانید ، انگشت سبابه را باز بگذارید و به سمت بالا قرار بگیرید. با انگشت اشاره بلند شده یک دایره را ردیابی کنید.
______________________ غواصان از این سیگنال برای نشان دادن قصد خود برای چرخش و شنا کردن به راهی که آمده اند استفاده می کنند. گاهی اوقات این سیگنال با سیگنال های خانه یا قایق همراه است.
توقف و صبر Stop and Wait
دست را به صورت عمودی بالا ببرید ، انگشتان را کنار هم نگه دارید ، کف دست رو به غواصی باشید که با او ارتباط برقرار می کنید.
______________________ غواصان فنی و غاری معمولاً مشت گره شده را نشان می دهند تا Stop را نشان دهند.
رفع فشار توقف Decompression Stop
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت کوچک را دراز کنید.
______________________ غواصان تفریحی نباید برای غواصی از فشار فشار برنامه ریزی کنند. دانستن این سیگنال مهم است ، اگرچه به طور تصادفی از محدودیت های زمانی صفر عبور می کنید. این سیگنال ممکن است توسط یک یا چند سیگنال نشان داده شود که نشانگر زمان رفع فشار در دقیقه است.
کدوم طرف؟ Which Way?
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت شست را دراز کنید. مشت را با انگشت شست باز و عقب 180 درجه بچرخانید.
______________________ این سیگنال برای نشان دادن گیجی در مورد جهت مورد نظر برای شنا استفاده می شود.
خطر قابل مشاهده Visible Danger
انگشتان خود را در یک مشت قرار دهید. بازوی خود را به سمت منبع خطر دراز کنید.
______________________ غواصان با استفاده از این سیگنال به یک دوست غواص از یک خطر قابل مشاهده ، به عنوان مثال یک حیوان پرخاشگر ، آگاه می شوند. غواصان PADI از این سیگنال به عنوان یک سیگنال هدف کلی برای نشان دادن خطر استفاده می کنند.
سئوال Question
یک دست را در مشت بگیرید و انگشت سبابه را دراز کنید. انگشت سبابه را کج کنید.
______________________ غواصان برای بیان سئوال از این سیگنال در ترکیب با سیگنال دیگر استفاده می کنند. به عنوان مثال ، یک غواص می تواند از سیگنال خسته و به دنبال آن سیگنال سوال استفاده کند تا ``آیا شما خسته اید؟``
حرکت Navigate
یک دست را صاف و افقی نگه دارید ، کف دست را به سمت بالا و انگشتان را به هم نزدیک کنید. دست دیگر را عمود بر اول قرار دهید ، تقریباً در جهت هدف قرار دارد.
______________________ غواصان از این ژست برای نشان دادن قصد خود برای ادامه مسیر زیر آب استفاده می کنند. اگرچه سیگنال قطب نما را نشان می دهد ، اما نحوه پیمایش را مشخص نمی کند. غواصان معمولاً از ناوبری طبیعی یا ناوبری قطب نما استفاده می کنند.
شش غواصان اولیه با صید موادی چون غذا، اسفنج و مروارید که بیشتر ارزش تجاری داشت به آبهای کم عمق (کمتر از ۱۰ متر ) محدود می شد. یکی از داستانهای غواصی که به روایت هردوت مورخ یونانی در تاریخ ثبت شده است داستان غواصی به نام “سیلیس” را بازگو می کند که در پنج قرن قبل از میلاد مسیح برای خشایارشاه پادشاه ایران جهت کشف و جمع آوری گنج های غرق شده کار می کرد.
رکورد غواصی با آکولانگ در ۱۹۴۷ ثبت شد. این نخستین باری بود که انسان آزادانه و بدون اینکه درون محفظه فولادی قرار گیرد، به عمق ۹۲ متری در دریای مدیترانه رسید.
در شرایط عادی آنتی اکسیدان ها به مقدار كافی در بدن وجود دارند و با خنثی نمودن رادیکال های آزاد از بروز بیماری های فوق پیشگیری می كنند؛ اما در برخی شرایط خاص نظیر غواصی، مقدار آنتی اکسیدان کافی نیست و باید به میزان بیشتری از طریق غذا و یا مکمل های غذایی وارد بدن شود. ویتامین های C و E از قوی ترین آنتی اکسیدان های شناخته شده هستند و مرکبات و سبزیجات تازه بهترین منبع ویتامین C و برخی روغن ها و دانه های روغنی منبع ویتامین E می باشند.
یتر مایعات مصرف كنند. چنان چه مدت غواصی کمتر از سه ساعت باشد نیازی به جبران آب نیست، اما اگر بیش از سه ساعت باشد، بهتر است غواصان به کمک بطری هایی که دارای لوله می باشند، از نوشیدنی های حاوی کربوهیدرات استفاده نمایند.
